110+ Dard Bhari Shayari | दर्द भरी शायरी (2026)

उसने पूछा कैसे हो, और मैं
जवाब ढूँढते-ढूँढते बूढ़ा हो गया।

मैंने सब कुछ सँभाल कर रखा था,
बस खुद को रखना भूल गया।

चाय ठंडी हो गई, बातें अधूरी रहीं,
जाने वाले को बस जाना याद रहा।

मैं ठीक हूँ - यही झूठ
सबसे ज़्यादा बार बोला मैंने।

जिस दिन मैं सच में रोया,
उस दिन आँसू भी देर से आए।

मेरी ख़ामोशी को सबने आदत समझा,
किसी ने वजह नहीं पूछी।

अब दर्द भी पुराना दोस्त लगने लगा है।

उसका नंबर आज भी याद है,
डायल भी हो जाता है कभी-कभी,
बस आख़िरी बटन दबाने की हिम्मत नहीं होती।

मैंने माफ़ कर दिया था कब का,
बस दिल को खबर नहीं दी।

लोग पूछते हैं बदल क्यों गए,
मैं कहता हूँ बस जाग गया हूँ।

मेरे हिस्से की खुशियाँ
शायद किसी और के पते पर चली गईं।

इंतज़ार अब आदत है, उम्मीद नहीं।

जो लौट कर आने वाले थे,
उनके रास्ते भी अब मुड़ गए।

मैंने तकिये से पूछा रात कैसी थी,
उसने गीले कोने दिखा दिए।

सबकी सुनते-सुनते
मैं अपनी कहना भूल गया।

महफ़िल में सबसे ज़्यादा हँसा मैं,
सबने कहा खुश आदमी है,
घर आकर आईने ने सच बोल दिया।

अब दवा भी असर नहीं करती,
दर्द को घर जो मिल गया।

कुछ ज़ख़्म कपड़ों के नीचे नहीं, बातों के नीचे होते हैं।

मैंने चिट्ठी तो लिख दी थी,
बस पता बदल चुका था उसका।

जिसे मैंने आदत बनाया था,
उसके लिए मैं बस एक दौर था।

मेरे सवाल पुराने हो गए,
जवाब आज तक नए नहीं आए।

अब शिकायत नहीं करता,
सुनने वाला ही चला गया।

टूटा हुआ मैं भी उतना ही था,
बस आवाज़ काँच जितनी नहीं हुई।

मैं भी ज़रूरी था, बस वक़्त पर नहीं।

उसकी नई दुनिया में सब कुछ है,
मेरे नाम की बस जगह नहीं।

मैंने दुख किसी से कहा नहीं,
और सबने मान लिया मैं ठीक हूँ।

उम्र गुज़र गई किनारे बैठे,
मेरी कश्ती का मौसम ही नहीं आया।

मैं हारा नहीं था उस रोज़,
बस जीतने की वजह चली गई थी।

जिनके लिए जागता रहा रातों को,
उन्हें मेरी नींद की खबर तक नहीं।

अब आईना भी पहचान माँगता है,
इतना बदल गया हूँ मैं।

मेरा हाल पूछने वाले कम थे,
हाल सुन कर चुप रहने वाले ज़्यादा।

किताब के पन्नों में रखा गुलाब
सूख गया, इंतज़ार नहीं सूखा।

मैं गिनता रहा तारे रात भर,
सुबह मेरी गिनती में नहीं आई।

अब खुशी भी दरवाज़े से लौट जाती है,
शायद घर का माहौल पहचानती है।

मैंने दरवाज़ा बरसों खुला रखा,
दस्तक को ही रास्ता याद नहीं रहा।

मैंने वक़्त से मोहलत माँगी थी,
उसने मुझे ही बदल दिया।

बदलते हुए मैंने उसे देखा था,
बस मानने में देर लगा दी।

पहले उसके पास वक़्त नहीं था,
अब बहाने भी पुराने हो गए।

जो कभी पहली फुर्सत में मिलता था,
अब आख़िरी लिस्ट में भी नहीं।

लोग नहीं बदलते, बस ज़रूरतें पूरी हो जाती हैं।

उसने कहा था तुम समझोगे नहीं,
मैं समझ गया था सब कुछ,
इसीलिए कुछ कहा नहीं।

मैंने रिश्ते की गाँठ खोली नहीं,
वो अपना धागा ही ले गया।

पहले उसका लहजा बदला, फिर रास्ते,
मैं आख़िर तक वहीं खड़ा रहा।

अब उसके मैसेज छोटे आते हैं,
और मेरी उम्मीदें भी।

जिस नाम से दिन शुरू होता था,
अब उस नाम से बस याद आती है।

मैंने वजह नहीं पूछी उससे,
डर था कहीं सच न बोल दे।

कुछ लोग मिलते ही इसलिए हैं कि जाना सिखा जाएँ।

उसके जाने का दुख नहीं मुझे,
दुख है कि जाना उसे आसान लगा।

पुरानी चैट खोली थी कल रात,
हर लाइन में हम दोनों थे,
अब दोनों में से कोई नहीं मिलता वहाँ।

मैं वही हूँ, वहीं हूँ आज भी,
बस उसकी नज़र का पता बदल गया।

मोहब्बत में हिसाब नहीं होता,
होता तो मैं कब का अमीर होता।

उसे पाने की दुआ माँगी थी मैंने,
क़ुबूल किसी और की हुई।

मैंने उसका नाम रेत पर लिखा,
लहर को भी वही पसंद आया।

इश्क़ में मैं पूरा था, क़िस्मत अधूरी निकली।

वो आज भी मेरी दुआ में आता है,
बस अब माँगता नहीं, सौंप देता हूँ।

शादी का कार्ड आया था उसका,
नाम बहुत सुंदर छपा था,
बस बगल वाला नाम मेरा नहीं था।

मैंने मोहब्बत निभाई ख़त की तरह,
उसने पढ़ी अख़बार की तरह।

उसकी हँसी अब भी वैसी ही होगी,
बस सुनने का हक़ मेरा नहीं रहा।

हम मिले भी अधूरे मौसम में,
बिछड़े भी बिना मुकम्मल हुए।

मैं उसे भूलने की कोशिश में
रोज़ उसे याद करता हूँ।

स्टेटस पर लिखा ज़िंदगी ख़ूबसूरत है,
और फ़ोन उल्टा रख कर रो लिया।

मेरी DP देख कर मत जाना,
मुस्कुराहटें अब पोज़ बन गई हैं।

आख़िरी बार ऑनलाइन - बस यही रिश्ता
रह गया है अब हमारे बीच।

मेरा हर स्टेटस एक ख़त है, जिसका पता एक ही है।

उसने मेरा स्टेटस देखा तो होगा,
बस समझना बंद कर दिया है।

टाइपिंग... लिख कर मिटा देता हूँ,
हिम्मत ड्राफ़्ट में ही रह जाती है।

ब्लॉक उसने नहीं किया मुझे,
बस जवाबों ने कर दिया।

रात दो बजे स्टेटस लगाया था,
सुबह तक सैंतीस लोगों ने देखा,
जिसके लिए था, वो उनमें नहीं था।

मैंने नंबर डिलीट कर दिया,
याद का कोई बटन नहीं मिला।

उसका स्टेटस खुशियों से भरा रहता है,
मैं देख कर खुश होने की प्रैक्टिस करता हूँ।

अब सीन हो जाना ही जवाब है।

पहले रात भर बातें होती थीं,
अब नोटिफिकेशन भी रास्ता भूल गए।

रात सबको सुला देती है,
मुझसे बस बातें करती है।

नींद का इंतज़ार करते-करते
मैं यादों की महफ़िल में पहुँच जाता हूँ।

छत के पंखे की आवाज़ और मैं,
दोनों रात भर चलते रहे।

तीन बजे की ख़ामोशी सब जानती है।

सपने भी अब वहीं ले जाते हैं,
जहाँ से लौट कर आया था।

सबने कहा वक़्त सब भर देता है,
वक़्त गुज़रता गया,
खाली जगह और गहरी होती गई।

चाँद भी अब पूछता नहीं कुछ,
रोज़ जागा देख कर आदी हो गया।

अंधेरे से डर नहीं लगता अब,
उजाले में ज़्यादा अकेला था मैं।

रात की सबसे लंबी बहस
मेरे और मेरे 'काश' के बीच होती है।

ज़िंदगी ने सिखाया बहुत कुछ,
बस फीस थोड़ी ज़्यादा ले ली।

मैं ख्वाहिशों की लिस्ट छोटी करता गया,
ज़िंदगी फिर भी महँगी निकली।

उम्र बढ़ती गई, बचपन की नींद नहीं लौटी।

काँधे पर ज़िम्मेदारी रख दी गई,
और बचपन नीचे उतार लिया गया।

पिता की चप्पल पहन कर बड़ा हुआ,
अब उनके जितना हो गया हूँ,
तब समझा वो थके हुए क्यों नहीं दिखते थे।

सबकी उम्मीदों पर खरा उतरते-उतरते
मैं अपनी ही नज़रों से उतर गया।

मैंने ज़िंदगी से मुस्कान माँगी,
उसने सब्र थमा कर कहा - अभी इतना ही है।

तनख्वाह आती है, चली जाती है,
सुकून का कोई खाता ही नहीं खुला।

मैं थका नहीं हूँ, बस बहुत दिनों से रुका नहीं हूँ।

घर से निकला था कुछ बनने,
अब बस लौटने का इंतज़ार बन गया हूँ।

ख़्वाब बेच कर रोटी ली मैंने,
सौदा महँगा था, मगर ज़रूरी था।

ज़िंदगी की भीड़ में सब मिल गए,
बस ज़िंदगी नहीं मिली।

मुझे टूट कर गिरना नहीं आया,
इसीलिए अंदर ही अंदर झुकता रहा।

मैंने दुख को तह लगा कर रखा है,
अकेला होते ही ओढ़ लेता हूँ।

मेरी हँसी पर मत जाइए,
ये मेरी सबसे पुरानी मरम्मत है।

कुछ दर्द सिर्फ़ लिखे जा सकते हैं, कहे नहीं।

सब पूछते हैं क्या हुआ,
कोई नहीं पूछता कब से हो रहा है।

जिन आँखों में मेरे ख़्वाब रहते थे,
वहाँ अब किराएदार कोई और है।

डॉक्टर ने पूछा तकलीफ़ कहाँ है,
मैंने सीने की तरफ़ इशारा किया,
रिपोर्ट में कुछ नहीं आया।

मेरा दर्द अनपढ़ नहीं है,
बस उसे पढ़ने वाला नहीं मिला।

मैंने उम्मीद का दीया बुझाया नहीं,
बस अब तेल डालना छोड़ दिया।

अब आँसू भी कम आते हैं, शायद वो भी थक गए।

मैं सबकी कहानियों में किरदार रहा,
अपनी कहानी का बस पाठक बन कर रह गया।

यादों का कोई टाइम-टेबल नहीं होता,
बस मेरे सोने का वक़्त पता है उन्हें।

पुरानी तस्वीरें डिलीट कर दीं,
आँखों का एल्बम खाली नहीं हुआ।

उसकी दी हुई घड़ी बंद हो गई,
उसका दिया हुआ वक़्त नहीं रुकता।

कुछ गलियों से अब आँख झुका कर गुज़रता हूँ।

बारिश आई तो खिड़की खोल दी,
भीगती रहीं पुरानी बातें,
मैं छत के नीचे भी सूखा नहीं रहा।

मैंने यादों से कहा किराया दो,
वो बोलीं घर तो हमने ही बसाया था।

भूलना चाहता हूँ - यह सोचते ही
सब कुछ और साफ़ याद आ जाता है।

उसके शहर की ट्रेन अब भी जाती है,
मैं बस प्लेटफ़ॉर्म तक जाता हूँ।

यादें सामान नहीं होतीं,
वरना कब का किसी और को दे आता।

नींद और मेरे बीच एक नाम खड़ा है,
जो अब किसी और का हो चुका है।